BodyAttack 45 min

Core 30 min

Idag med Aino på Sportsgym. Okej, det var inte riktigt hårdträning, vet inte varför det inte var särskilt tungt? Kanske jag inte tog i tillräckligt...

Core här i vasa är ju lite annorlunda när instruktörerna själva får utforma sina pass. I Stockholm finns ett rätt utformat pass från början som alla går efter. Här idag var det massor av situps, vilket man lätt kan få ont i nacken av om man belastar fel eller inte är tillräckligt vältränad. Jag tror att jag både är för svag samt belastar fel tyvärr.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om någon fortfarande kikar in här så påminner jag er om min nya blogg, http://www.alexandrablondi.blogg.se :) :) :) ...

Jag tror minsann att jag skaffat mig en ny blogg jag trivs med! :) Check it out!http://alexandrablondi.blogg.se/     ...

Jag funderar på att byta till blogg.se. Dvs skapa en ny blogg där, och sluta blogga här. Jag gillar blogg.se     A picture that says it all. Leva eller dö, det är frågan, med andra ord, som det är nu eller perfekt? ...

Igår var jag på möte i skolan, och kanske det finns en ljusglimt där långt fram i tunneln! :P   Jag har en hel del kul att se fram emot nu. Imitation White närmar sig med stormsteg. Det blir min första utgång på 1,5 månad, so let's make it count!...

Här kommer en historia hämtad ur verkligheten. Texten är hämtad från: http://debatt.svt.se/2013/01/23/med-korkort-for-kottatare-far-vi-respekt-for-djuren-som-slaktas/         Jag gick sakta mot den lilla flocken på min och Toves gård, gård...