Alla inlägg den 10 januari 2013
Idag har jag haft en riktigt bra dag, jag har nämligen hunnit med att träna på gym två gånger!
Jag började morgonen tidigt med att rasta hundarna snabbt och sen genast iväg och träna innan frukosten. Move it, ett nytt pass med Aino på gymmet. Vanlig aerobic bara, så det är mest för fettförbränningens skull, det är rätt bra med ett sånt pass tidigt på morgonen.
Sen har jag chillat hemma och tagit det lugnt mest. På kvällen plåstrade jag om mina skavsår på fötterna och gick på BodyCombat. Härlig feelis som alltid och man fick massor av energi! :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|