Har varit och tränat, jättekul! Har inte kört spinning+core på evigheter.

Kom ihåg nu vilken bra konditionsträning cycling är.

Men inte bra att köra det för ofta, man får en del benmuskler av det tyvärr.

Core brukar jag va rätt dålig på. Idag däremot var jag starkare än nånsin.
Tror och hoppas att det har att göra med baletten.
Har verkligen fått träna upp mitt magstöd där.

Åhh så kul, nu blir det hårdträning innan finland!
Frågan är vad jag ska göra med mitt gymkort de tre månaderna jag är borta.

Zumba-timmen bjöd på svett, skratt och gemenskap som vanligt! Sen skyndade jag iväg till baletten.

Det gick inte så jättebra idag, jag var trött och hade träningsvärk efter Griten igår.

Så orkade inte hålla magmusklerna spända hela tiden, så det fick jag kommentarer från läraren att tänka på.

Det går iaf framåt och arm-positionerna samt hur man ska hålla blicken känns lite enklare.

Lånade en bok och en film på biblioteket om balett, kanske man kan få lite tips och inspiration.

Är helt slutkörd nu, benen värker.. Eller ja, alla muskler värker :P Tur att jag har vilodag imorgon.

Morgonpromenaden går allt snabbare, jag försöker öka tiden genom att gå genvägar, men det funkar inte! :P Vi träffar jämt och ständigt på hundar oxå, det är ju kul! :)

Idag är det onsdag och jag ska snart till hötorget och gå på GRIT Plyo. Ska bli så kuuul, saknat det ju.

Vet inte riktigt vad som händer sen, vi får se! :)

Jag skulle egentligen åkt på BodyBalance idag. Men skippade det, för det hände en grej.

Alarmet ringde klockan 9. Vaknade sjukt trött och sliten som vanligt.

Men när jag steg upp så tappade jag medvetandet nån sekund, föll halvvägs mot golvet men lyckades styra upp fallet så jag la mig i sängen.

Kroppen kändes domnad och huvudet tugnt.

Detta är vad som händer när jag äter :(

Åt över 2000kcal igår.

Det har aldrig hänt när jag svälter och följer dieter.

Bara när jag äter onyttigt. Kanske var det nåt med blodsockret eftersom jag åt rätt mycket socker igår.

Ännu en reason till att sluta äta.

Felicia har laddat upp lite bilder från vår träff förra lördagen.

Jättefina och starka tjejer, hoppas vi ses snart igen.

Idag var jag ju på gymmet, det var sååå kul! (insåg att jag glömt att blogga här haha)

Har ju inte tränat sen förra torsdagen, har inte klarat av att ta mig dit riktigt :P
Men insåg nu att just när man är på träningen mår man så himla bra, jag älskar att dansa, när jag dansar behöver jag inte känna. Men så fort träningen är slut så kommer ångesten tillbaka, så det är bara en kortsiktig lösning, precis som mat oxå är en kortsiktig lösning, men träning mår man ju absolut bättre av än mat :)

Dog-trainingen har gått bra, har fått till 4 träningspass med Trolla idag. Ska egentligen vara 5 korta pass om dagen, igår blev det tre. Så får sikta på 5 tills imorgon. :)

Impulsköpte dessa på Götgatsbacken idag, erbjudande så de var bara 20 kronor för hela lådan med 12 portioner i! Fett billigt ju! Dock var de inte så goda som de ser ut... :3 Men vad gör man inte liksom :) Livet börjar bli balanserat igen efter lghtskrisen haha...

Har bara 100 olästa inlägg på bloglovin nu så snart är jag ikapp där.

Hundarna går det rätt så bra med oxå, inte tränat tillräckligt tyvärr.

Haft en bra dag på stan, varit i skanstull bl.a, handlat å så.

Enda som jag inte kommit igång med igen är träningen.

Inte tränat sen i torsdags. Men imorgon har jag mina danstimmar igen.

Även fast jag inte orkar träna på gymmet varje dag så är det tur att jag

har mina schemalagda danstimmar, annars hade jag nog blivit helt stillasittande.