Jag gillar inte koppel. Simpelt. Det är väl till stor del för att jag vill ha lydiga hundar som inte springer bort utan koppel. Men det funkar ju inte med Jack. Sen är det så himla jobbigt att gå runt å ha ett koppel i handen när man kanske skulle vilja hålla på med något annat. Eller ännu värre, 3-4 koppel som hör till olika hundar. 

Jag beundrar dem som cyklar mitt på Götgatan/Drottninggatan eller andra livfulla gator med sina hundar springandes lösa vid sidan om cykeln. Det är att ha kontroll över sin hund! Men i innerstan håller jag med om att koppel är bra, annars skulle det bli ett himla kaos.

Bättre var det förr.. Innan det fanns särskilt mycket bilar sprang hundarna lösa hela tiden. De visste vart de hörde hemma och kom alltid tillbaka, människan litade på dem och behövde inte oroa sig över att hunden skulle bli påkörd. Skulle vara härligt att ha det så, men nu finns det ju allt möjligt farligt som en hund kan råka ut för. 

Nä, jag blir väl så illa tvungen att börja lära lilla valpen att gå i koppel. Som det är nu har jag alltid valpen och Mimmi lös på promenaden. Än så länge funkar det, men vi får väl se...

Även hemma på gården i finland måste Jack vara kopplad. Han kunde vara lös tills han var närmare 1 år kanske? Sen började tikdofterna och jaktinstinkterna locka för mycket.

Godkväll, eller vad man ska säga.. Idag har det hänt mycket men samtidigt ingenting alls.

Hade planerat att träffa Missa, men vi båda var rätt slut av vårat överdrivna tränande haha, så det får bli en annan gång. 

Hundarna har lekt och busat och vi har varit på många små promenader. Överåt liiite, men inget som inte kan springas bort på högst 10 min. Så det blir en liten kort joggingrunda lite senare. 

Mina kära hundar gillar att gräva, alla av dem. Men Jack är värst. Sen när de kommer in blir det jordfläckar på mattan. Men det är väl bra att Jack nu tänker sig en karriär som rabattrensare, hellre det än att han skulle bli rådjurshund :)

Nu har jag varit på spinning i 45 min på Östermalm. Tuungt! Nuförtiden känner jag mig alltid helt slut när passet BÖRJAR, sen när jag varit inne i det en stund har jag peppat till och får mer ork.

Idag var det en instruktör som spelade lite annan musik, allt från Rammstein till HIM (Right here in your arms) till Avicii. Men passet gick rätt fort iaf. Nu är jag trött. Solen gassar på för fullt även idag. Nu är det sommar igen!

Idag är jag on my way to 45 minuters spinning på stureplan. Jag ska spinna helt galet mycket och bränna så mycket fett som möjligt. Jag ska även trampa på i gymmet på någon konditionsmaskin innan. Det är min plan!

Jag åker till finland i mitten på juli, bara så att ni vet! Då ska det festas ordentligt!

Snart i varje fall;) Sitter uppe och klunkar i mig vatten så jag ska nå 3 liter idag med, två glas kvar ungefär, så det ska inte gå fel :)

Är arg på min dator som bara krånglar, har så mkt att göra på datorn men det tar evigheter eftersom internet slutar funka hela tiden. Har inte orkat sätta mig ned med sats hemsida heller och boka klasser för de närmsta två veckorna. Har mest blivit spontana mobilbokningar några dar före. Det måste jag skärpa mig med!

Finns inget mer att skriva så nu loggar vi ut, ciao! :D

All motion är viktig när du ska gå ner i vikt. OM det nu skulle vara något litet extra jag vill äta, så har jag en liten runda runt kvarteret jag brukar springa med Jack. Idag tog jag tid, 7 minuter tog den. Då kan man räkna med ungefär 70 kcal. Det räcker till väldigt mycket om man ska äta tex bär. Men är detdär lilla extra som man vill ha choklad, då räcker det endast till två chokladbitar. Så frågan är, vill du springa dej svettig med Jack som drar i kopplet, bara för att få äta två ynka chokladbitar? Skulle inte tro det va? ;)

Dessutom dammsuger jag VARJE dag. För det behövs, speciellt då man har en valp som tuggar sönder saker. Allt vad hundarna tuggar sönder lägger sig som små smulor i mattan, så den behöver dammsugas varje dag. Fast inte gråter jag över det, för även dammsugning ger några minuskalorier :D

Undrar vad såna här livliga varelser har för energianvändning.. hehe :)

Eftersom gymmet var även muskelträning idag så käkade jag lax för att få i mig protein när jag kom hem. 

Sen tog jag lite ledigt från bloggen genom att istället för att blogga, sätta mig ute medans det ännu var sol på altanen.

Trevligt att få lite färg!